Kỹ năng tự vệ cho học sinh và những lưu ý để thoát thân

ky nang tu ve cho hoc sinh 7

Trang bị kỹ năng tự vệ cho học sinh là điều vô cùng cần thiết để bảo vệ bản thân trước những tấn công, đe dọa. Khi gặp các tình huống xấu như bị bóp cổ, túm tóc, khóa chân tay, kẻ xấu dùng vũ khí tấn công, …Nếu không có kỹ năng, sự tỉnh táo, nhanh nhẹn. Bạn sẽ khó mà thoát thân trước sự tấn công của kẻ xấu. Ở bài viết này, Vo Thuat.Vn chia sẻ kỹ năng tự vệ, ai cũng có thể học để bảo vệ bản thân.

1.Kỹ năng xử lý khi bị túm tóc

Nếu bị túm tóc từ đằng trước: Hãy giơ tay phải lên, tay trái để hờ ở phía trước mặt. Không nắm cánh tay đối phương, bạn di chuyển 2 chân sang ngang rồi sử dụng tay để đẩy kẻ xấu ngã xuống và tẩu thoát.

Kỹ năng xử lý khi bị túm tóc
Kỹ năng xử lý khi bị túm tóc đơn giản

Nếu bị túm từ đằng sau: Sử dụng 2 tay giữ, siết ngón tay nhằm khóa chặt tay của kẻ xấu. Tiếp đến, xoay người thật nhanh hướng mặt về phía kẻ xấu. Đồng thời, hãy bẻ mạnh hết sức, khi kẻ xấu bị đau nhức sẽ nới lỏng tay ra. Bạn ngay lập tức đẩu tay của kẻ xấu ra khỏi tóc. Và bước tiếp theo là đẩy hắn ra xa và ra đòn vào chỗ hiểm của hắn rồi chạy kêu cứu.

2.Kỹ năng xử lý khi bị khóa chân, khóa tay

Nếu bị khóa tay, khóa chân, bạn chẳng có gì để tự vệ lại trước sự tấn công của kẻ xấu. Kỹ năng tự vệ cho học sinh này nên cần biết, bởi nó hữu ích. Xử lý trường hợp này đơn giản bằng cách cắn thật mạnh vào kẻ xấu. Lúc này, hắn đau đớn thì sẽ nới lỏng bạn ra ngay.

Xem ngay:  Cách Luyện Cánh Tay Cứng Chắc Khỏe - Đấm Có Uy Lực

Sau khi kẻ xấu đã nới lỏng, hãy nhanh trí thoát khỏi tình trạng bị khóa. Tiếp thep, hãy sử dụng tay, chân để tự vệ lại hoặc tẩu thoát. Hãy đá vào hạ bộ và chạy kêu cứu để nhờ người xung quanh giúp đỡ.

>>> Xem ngay: Chia sẻ cách tự vệ khi bị đánh hội đồng cực hay ai cũng nên biết

3.Kỹ năng xử lý khi bị xô ngã- đẩy ngã

Kẻ xấu đẩy ngã bạn xuống, chắc chắn sẽ tìm cách đến gần để khống chế ngay. Khi kẻ xấu cúi xuống để tiếp cận, bạn hãy dồn sức đạp thật mạnh vào mặt hoặc hạ bộ của đối phương.

Dùng sức ở chân đá vào hạ bộ của đối phương để tẩu thoát
Dùng sức ở chân đá vào hạ bộ của đối phương để tẩu thoát

Trường hợp, nếu đối phương đã áp sát được và ngồi phía trên bạn. Hãy dung đầu gối tấn công vào lưng để kẻ xấu ngã về phía trước. Sau đó, bạn lập tức trườn người thoát khỏi sự kìm kẹp.

4.Kỹ năng xử lý khi bị tấn công bằng vũ khí

Nếu bị trường hợp này, bạn cần né đòn và bỏ chạy là cách xử lý tốt nhất. Sau đó, nên chạy vào chỗ có nhiều người, đồn công an, trạm cảnh sát giao thông, ….Và đừng quên hô hào to để kẻ xấu sợ bỏ đi.

>>> Xem thêm: Top các thế võ tự vệ đơn giản ai cũng nên học để phòng thân

5.Kỹ năng tự vệ cho học sinh khi bị bóp cổ đè xuống đất

Đầu tiên, bạn cần gập cổ lại, sau đó thực hiện các bước sau:

Xem ngay:  Võ taekwondo là gì? Đặc điểm cần biết về môn Taekwondo
Xử lý tình huống khi bị bóp cổ
Xử lý tình huống khi bị bóp cổ
  • Hãy cong 2 chân lên, 2 tay đánh vào 2 huyệt nách của đối phương.
  • Sử dụng tay chặt đè tay kẻ xấu.
  • Lấy tay còn lại đánh vào cằm của kẻ xấu, đồng thời ưỡn hông lật đối phương ra.
  • Tiếp đến là đá vào bộ hạ của đối phương và tẩu thoát nhanh chóng.

Những lưu ý khi nghi ngờ có kẻ xấu tấn công

Dưới đây là một vài lưu ý để bảo vệ bản thân của mình trước kẻ xấu:

Cần lưu ý khi bị kẻ xấu tấn công
Cần lưu ý khi bị kẻ xấu tấn công
  • Nếu có ai đi trước mặt bạn và có vẻ khả nghi. Bạn hãy cố gắng di chuyển theo hướng khác.
  • Đừng bao giờ đi vào nhà nếu bạn cảm thấy đang bị theo dõi, hãy đi tới nơi đông người, đồn công an.
  • Cần tránh đi rút tiền bằng cây ATM vào ban đêm.
  • Trong trường hợp có kẻ đột nhập vào nhà, hãy hét thật to “cháy”.
  • Để đảm bảo an toàn không dừng xe trên phố vắng trong thời gian dài.
  • Tuyệt đối không đi bộ mà mang theo túi xách hoặc vali có giá trị.
  • Không nên đi qua con đường vắng và tối, kể cả khi nó rất ngắn.
  • Khi gặp tình huống xấu, đừng hoảng sợ, hãy bình tĩnh xử lý.

Kỹ năng tự vệ cho học sinh và những lưu ý để thoát thân đã được Vo Thuat.Vn chia sẻ. Cần tư vấn thêm dụng cụ tập võ giá tốt. Hãy liên hệ ngay cho chúng tôi qua kênh thông tin sau:

  • Địa chỉ: Chung cư Gia Phú – Hẻm 219 đường số 5 – P.Bình Hưng Hoà – Q.Bình Tân – Tp.Hồ Chí Minh
  • Email: sale@vuavothuat.vn
  • Hotline: 0934932737
Xem ngay:  Gạch cao su lót sàn phòng Gym giá rẻ lát nền | Mua bán gạch cao su | Thảm tập Võ EVA

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Contact